Возможно, вы когда-нибудь были на свидании, после которого заметили, что почему-то стали меньше общаться с этим человеком или он и вовсе пропал без объяснения причин. Бывает, что через несколько недель или даже месяцев такой потенциальный партнер (или партнерша) появляется снова. А потом ситуация повторяется. Что это значит? Психолог Марк Трэверс рассказал на Psychology Today.
Трэверс замечает, что подобная ситуация приводит к замкнутому кругу из «периодических контактов и поверхностных разговоров». Это говорит о том, что у человека нет реального намерения установить с вами значимую связь.
— Такое поведение может показаться навязчивым, разрушительным и эмоционально сбивающим с толку, поскольку вы можете поначалу интерпретировать внимание как искренний интерес, — поясняет психолог. — Однако такое поведение обычно становится лишь способом держать кого-то «в режиме ожидания», чтобы не тратить много времени и усилий на отношения.
Со временем, как отмечает Трэверс, таким отношениям становится невозможно доверять. По мнению специалиста, это очевидное развитие событий, ведь чаще всего периодическое общение не приводит ни к чему существенному, поскольку как минимум у одного его участника (или участницы) нет никаких планов довести дело до конца.
Но почему некоторые так себя ведут? Трэверс видит три причины.
Первая — это страх близости. Есть те, кто банально боятся серьезных отношений и эмоциональной уязвимости, которая от них потребуется. Такие люди могут стремиться к общению и даже отношениям, но избегать их развития для сохранения эмоциональной дистанции. Как правило, это говорит об определенном типе привязанности (тревожном, избегающем или их комбинации) — разобраться поможет психолог или психотерапевт.
Вторая причина — появление человека в вашей жизни и затем исчезание из нее может служить для него источником внимания или одобрения.
— Знание того, что у них есть кто-то, кто ими интересуется, может повысить их самооценку, не требуя от них глубоких инвестиций в отношения, — пишет Трэверс. — В некоторых случаях такое поведение может быть даже способом почувствовать власть в отношениях. Держа кого-то «в режиме ожидания», человек сохраняет чувство контроля над уровнем эмоциональной вложенности в отношения, диктуя, когда и как будет развиваться взаимодействие. Это тоже подпитывает чувство собственного достоинства.
Поэтому есть вероятность, что дело может быть и в том, что у человека нестабильная или низкая самооценка.
Третья причина — недостаток осознанности своих действий.
По словам психолога, иногда люди могут появляться и исчезать, потому что они не уверены или нерешительны в своих чувствах или намерениях. Им может искренне нравиться человек, но они не уверены в том, что хотят серьезных отношений, поэтому удерживают его рядом, пока во всем разбираются. В конечном итоге, утверждает специалист, это вредит обоим участникам отношений.
— Люди, которые эмоционально недоступны для себя или не находятся в контакте со своими эмоциями, ценностями и потребностями, с трудом способны сформировать значимые связи с другими или постоянно присутствовать в их жизни. Их манера общения время от времени даже отражает внутренний конфликт и неуверенность в себе, — считает Трэверс.
Психолог также отметил, что построить успешные и серьезные отношения можно или отказавшись от общения с такими людьми, или (если это вы) поработав над собой.
